Don’t break the chain
En halvtimme före midnatt kom jag på att jag inte lagt något på bloggen idag. Vad göra?
Jag har lovat mig själv att inte lägga bördan på mig att jag MÅSTE lägga ut något varje dag. Samtidigt VILL jag ju gärna skriva något var dag. Men vad ska jag skriva om? Då kom jag på att detta påminner om en metod som kallas ”don´t break the chain” – ”bryt inte kedjan”. Den går ut på att om man vill skapa en vana att göra något visst varje dag så skaffar man en enkel kalender med alla datum utskrivna. Sedan kryssar man över alla dagar när man verkligen har gjort detta man föresatt sig. Då skapas en kedja av överkryssade datum, och det känns förargligt att lämna ett datum överkryssat. Ett enkelt sätt att motivera sig.
Sådär – nu fick jag till ett blogginlägg, och du fick ett tips på hur du kan etablera en daglig vana, och min kedja är inte bruten.
/Tobbe
Kommentarer
Don’t break the chain — Inga kommentarer
HTML tags allowed in your comment: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>