Vi går nu in i förfastan, en tvåveckorsperiod inför den stora fastan före påsk. Men vad har vi då förfastantill?

Den stora fastan före påsk uppmärksammas på olika sätt inom världens kyrkor. Den del jag är uppväxt i, svensk frikyrklighet, måste vara den del som bryr sig minst om fastan, i alla fall om jag ska döma efter hur det var under min uppväxt. Tyvärr! Jag tror vi har missat något viktigt när vi inte tar vara på den möjlighet som fastan ger att öva sig i att avstå och att pröva att prioritera annorlunda. Glädjande nog har fastan aktualiserats mer i vår tradition de senaste åren. Traditionellt handlar fastan framförallt om mat, men i dagens samhälle finns så mycket annat man kan låta fastan hjälpa oss att avstå från eller hjälpa oss till nya vanor med.

En risk är dock att vi går in i fastan utan att ha bestämt oss för HUR vi vill ta vara på fastan, och så går fastan utan att vi låter den påverka livet. Då kan vi ta förfastan till hjälp. Vi har nu två veckor då vi kan fundera på och be över hur vi vill nyttja fastetiden. Gäller det mat? Avstå all mat under vissa tider? Enbart äta vegetariskt, eller äta mer vegetariskt? Avstå godis, alkohol eller rökning? Det kanske handlar om att vara återhållsam med sociala medier, eller att inte köpa något utöver mat och det nödvändigaste. Det kanske är att avstå pengar och ge mer till olika välgörande ändamål. Det kanske gäller sex eller motion? Du kanske ska avsätta mer tid för bön eller bibelläsning eller till annan god litteratur under fastan? Du kan säkert komma på fler möjliga sätt att uppmärksamma fastan på ett sätt som just du behöver. Sätt upp några regler för ditt eget liv under fastan, men gör det inte för svårt.

Fastans syfte är egentligen inte att avstå från det som är dåligt, det bör man ju alltid avhålla sig från, utan att lära sig avstå även det som är gott för att ge tid för Gud. Men det kan ju också vara ett tillfälle att öva sig i att avstå något som inte är bra för mig, så att jag på så sätt kan etablera en ny vana.

Det finns många bra sätt att använda fastan. Låt förfastans tid innan askonsdagen vara en tid av förberedelse för hur just du sedan ska använda fastan.

/Tobbe